產(chǎn)品介紹
產(chǎn)品亮點(diǎn)
★ 為什么說(shuō)川藏318南線最經(jīng)典?
318川藏南線,進(jìn)藏線路中風(fēng)景最秀美的路線,它讓人聽(tīng)到就怦然心動(dòng),血脈膨脹。
每年都有成千上萬(wàn)的人選擇川藏線進(jìn)藏,雖然行路艱險(xiǎn),卻承載了太多的風(fēng)光和美景;
太多的和驚奇,太多的故事和冒險(xiǎn)。
沒(méi)有走過(guò)川藏線,不能說(shuō)去過(guò)西藏!!
※【舒適出行】升級(jí)2+1航空座椅,大間距夠?qū)捤?,深度感受川?18國(guó)道2600公里風(fēng)景線,盡享高原風(fēng)情。
※ 全程備氧?贈(zèng)送羊卓雍措無(wú)人機(jī)航拍大片,為你的旅程留下回憶。
※【繽紛景點(diǎn)】沿途領(lǐng)略川藏優(yōu)美風(fēng)景『攝影天堂新都橋+觀賞怒江七十二拐盤(pán)旋向下+賞然烏湖+游巴松措』
※【川藏線】——中國(guó)最美的景觀大道;古時(shí)的茶馬古道,現(xiàn)代的心靈之路;
※【折多山】—海拔4298米,康巴第一關(guān);※【新都橋】— 攝影家的天堂,光與影的魔術(shù)世界;
※【318國(guó)道】純天然的景觀大道;※【波密】西藏的東方小瑞士;
※【然烏湖】川藏線上的明珠;※【林芝】塞上江南,天然氧吧;
※【南迦巴瓦峰】有“西藏眾山之父”之稱(chēng);
※【360°環(huán)游布達(dá)拉宮】【藥王山觀景臺(tái)】最佳角度拍攝白塔映襯布宮 【龍王潭公園】賞布宮倒影
【夜游布達(dá)拉宮廣場(chǎng)】拍攝布宮正面宏偉之姿,360°感受西藏地標(biāo)之美。
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※【精選酒店】川藏段沿途安排網(wǎng)評(píng)3鉆舒適型酒店,林芝豪華型網(wǎng)評(píng)4鉆酒店、拉薩升級(jí)豪華型供氧酒店
※【服務(wù)保障】24小時(shí)旅行管家,為您全程在線解決旅途中的問(wèn)題 &出游便捷。
※【舌尖上美食】特別安排網(wǎng)紅藏餐【石鍋雞】【菌火鍋】【烤羊宴】【牦牛肉湯鍋】…
※【信心保障】導(dǎo)游隨身攜帶高原藥物紅景天;隨車(chē)配備氧
費(fèi)用說(shuō)明
購(gòu)物點(diǎn)
名稱(chēng) |
服務(wù)標(biāo)準(zhǔn) |
停留時(shí)間 |
參考價(jià)格 |
九瑟壇城或金珠民政福利院或西苑或藏地傳奇(4選1) |
工藝品 |
90分鐘 |
¥(人民幣) 0.00 |
藏醫(yī)學(xué)院或彩倫或藏頤堂或月王(4選1) |
藏藥類(lèi) |
90分鐘 |
¥(人民幣) 0.00 |
費(fèi)用包含
1、交通:往返程經(jīng)濟(jì)艙機(jī)票。進(jìn)出港口、航班時(shí)間等以航司出票為準(zhǔn)。
2、住宿:入住當(dāng)?shù)貥?biāo)準(zhǔn)酒店的標(biāo)準(zhǔn)雙人間。每成人每晚一個(gè)床位,若出現(xiàn)單男單女,客人需補(bǔ)單房差入住雙標(biāo)間。
康定舒適型酒店:康定卡瓦拉酒店、康定云知酒店或同級(jí)
巴塘舒適型酒店:巴塘華庭(富氧)酒店、巴塘康泊酒店或同級(jí)
左貢舒適型酒店:左貢悅溪度假酒店或同級(jí)
波密舒適型酒店:波密海螺精品酒店、波密格拉丹東或同級(jí)
拉薩豪華供氧酒店:拉薩岷山圣瑞斯酒店、日喀則大酒店、豐緣大酒店、扎實(shí)頗章酒店或同級(jí);
魯朗景區(qū):魯朗喜路酒店、魯朗錘子酒店或同級(jí)
【特別備注】:在遇到政府征用或旺季房滿的情況下,旅行社將不得不選用同等級(jí)但未在行程內(nèi)列明的其他酒店時(shí)不另行通知,敬請(qǐng)諒解;本團(tuán)促銷(xiāo)團(tuán),當(dāng)?shù)亻T(mén)票、用餐、酒店等不使用,或因自然原因無(wú)法使用,不退費(fèi)用,如有客人臨時(shí)退團(tuán),團(tuán)費(fèi)費(fèi)用不退,如因此產(chǎn)生單房差需同行客人自理,請(qǐng)知悉
3、用餐:含8早12正,正餐餐標(biāo)30元/正,特色餐標(biāo)40元/正(特色餐不用不退) (酒店房費(fèi)含早,不用不退,如有特殊用餐需備注),10-12人/桌,此產(chǎn)品是打包價(jià),所有餐食如自動(dòng)放棄,款項(xiàng)恕不退還。餐飲風(fēng)味、用餐條件與廣東有一定的差異,大家應(yīng)有心理準(zhǔn)備。
4、用車(chē):10人起安排豪華2+1車(chē),低于10人按照實(shí)際人數(shù)安排普通車(chē),5-55座空調(diào)旅游車(chē),按實(shí)際人數(shù)用車(chē),保證一人一正座。
5、導(dǎo)游:當(dāng)?shù)仄胀ㄔ拰?dǎo)游服務(wù),費(fèi)用已含導(dǎo)游服務(wù)費(fèi),不派全陪。導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)(導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)含全陪/地陪,標(biāo)準(zhǔn)為12周歲及以上人士70元/人,小孩35元/人,嬰兒免收)
6、門(mén)票:成人含景點(diǎn)第一道大門(mén)票(自費(fèi)景點(diǎn)門(mén)票除外),不含景點(diǎn)小門(mén)票,個(gè)人消費(fèi)及行程上自理的項(xiàng)目。贈(zèng)送項(xiàng)目如因特殊原因不能成行,不做退款。此行程為綜合優(yōu)惠包價(jià)產(chǎn)品,若持學(xué)生證、軍官證、長(zhǎng)者證、記者證、殘疾證、教師證等有效證件,我司不再進(jìn)行任何差額退減優(yōu)惠,敬請(qǐng)注意!客人對(duì)此無(wú)異議。(3月15日前價(jià)格已減免冬游補(bǔ)貼門(mén)票優(yōu)惠)
7、小童:2周歲以下嬰兒不含任何費(fèi)用,全部由家長(zhǎng)自理;2-11周歲小孩含機(jī)位、車(chē)位、半價(jià)正餐,不占床位、不含門(mén)票(超高門(mén)票需當(dāng)?shù)刈岳恚?br />
8、本行程含2個(gè)購(gòu)物店,溫馨提示:行程中途經(jīng)的休息站、加油站、公共衛(wèi)生間等地停留僅供休息和方便之用,公園、博物館、展覽館、體驗(yàn)館、制作工場(chǎng)附設(shè)商品銷(xiāo)售為景區(qū)設(shè)施,僅供了解當(dāng)?shù)靥厣幕?,游客?gòu)物為個(gè)人自主行為,以上均不屬于我社指定購(gòu)物店,游客因購(gòu)物產(chǎn)生的糾紛與本社無(wú)關(guān),敬請(qǐng)注意。
費(fèi)用不包含
1、合同未約定由組團(tuán)社支付的費(fèi)用(包括行程以外非合同約定活動(dòng)項(xiàng)目所需的費(fèi)用、游覽過(guò)程中纜車(chē)索道游船費(fèi)、自由活動(dòng)期間發(fā)生的費(fèi)用等)。
2、行程中發(fā)生的客人個(gè)人費(fèi)用(包括交通工具上的非免費(fèi)餐飲費(fèi)、行李超重費(fèi)、住宿期間的洗衣、電話、酒水飲料費(fèi)、個(gè)人傷病醫(yī)療費(fèi)等)。
3、航空公司臨時(shí)增加的燃油附加費(fèi)。
4、不包含個(gè)人旅游意外保險(xiǎn)費(fèi)、航空保險(xiǎn)費(fèi),強(qiáng)烈建議出行游客購(gòu)買(mǎi)個(gè)人旅游意外保險(xiǎn),具體保險(xiǎn)險(xiǎn)種請(qǐng)?jiān)趫?bào)名時(shí)向銷(xiāo)售人員咨詢并購(gòu)買(mǎi)。
5、不含廣州市區(qū)到廣州白云機(jī)場(chǎng)接送,機(jī)場(chǎng)集中,機(jī)場(chǎng)散團(tuán)。
6、娛樂(lè)項(xiàng)目(景區(qū)特殊娛樂(lè)項(xiàng)目如:景區(qū)游船,漂流,越野車(chē),騎馬,歌舞晚宴,特色餐,歌舞表演以及個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目等除外)不算自費(fèi)景點(diǎn)。
7、不含機(jī)場(chǎng)建設(shè)燃油附加稅。
其他說(shuō)明
預(yù)訂須知
一、報(bào)名參團(tuán)須知,請(qǐng)認(rèn)真閱讀,并無(wú)異議后于指定位置簽名確認(rèn):
1、本產(chǎn)品供應(yīng)商為:廣州市圣地國(guó)際旅行社有限公司,許可證號(hào):L-GD01372,質(zhì)監(jiān)電話:020-83371233。此團(tuán) 10人成團(tuán),為保證游客可如期出發(fā),我社將與其他旅行社共同組團(tuán)(拼團(tuán) 出發(fā)),如客人不接受拼團(tuán)出發(fā),請(qǐng)報(bào)名時(shí)以書(shū)面形式注明。如報(bào)名人數(shù)不足 10成人時(shí)無(wú)法成團(tuán),或遇特殊情況(如:團(tuán)隊(duì)特惠機(jī)位取消或游客臨時(shí)退團(tuán)造成不成團(tuán)等) 致使團(tuán)隊(duì)無(wú)法按期出行,我社提前 7天通知游客,游客可根據(jù)自身情況改線或改期, 如不能更改出游計(jì)劃,我社將全額退還已交團(tuán)費(fèi)。此團(tuán)由廣州市圣地國(guó)際旅行社有限公司委托旅游目的地具有相應(yīng)資質(zhì)的地接社承接本旅行團(tuán)在當(dāng)?shù)氐慕哟龢I(yè)務(wù),地接社的相關(guān)信息、委派的導(dǎo)游姓名和電話,以及具體車(chē)次時(shí)間、最終行程(游覽順序)及入住酒店的具體名稱(chēng)等信息,一并在出團(tuán)前派發(fā)的出團(tuán)通知書(shū)行程表中告知,客人對(duì)此表示同意。
2、我司在不影響原行程游玩標(biāo)準(zhǔn)及游覽景點(diǎn)的前提下,根據(jù)航空公司機(jī)票或火車(chē)票 出票時(shí)間調(diào)整出入港口及行程游玩順序。具體的行程游覽順序?qū)⒏鶕?jù)航班安排的首末站城市最終確定。客人對(duì)航班及出入港口有特別要求的,請(qǐng)于報(bào)名時(shí)向我社前臺(tái)同事說(shuō)明,并將要求寫(xiě)在報(bào)名表上,否則我社視客人已清楚旅行社以上安排,同意并接受 旅行社安排。行程游覽順序或用餐安排將根據(jù)游玩期間實(shí)際情況最終確認(rèn),如有調(diào)整 由當(dāng)?shù)貙?dǎo)游與游客簽名確認(rèn)。
3、由于航班機(jī)位等存在不確定因素,我社在確保不影響游客在當(dāng)?shù)匦谐逃瓮鏄?biāo)準(zhǔn)的情況下,同一團(tuán)種出發(fā)的游客可能采用不同時(shí)間段的航班往返(同一游玩團(tuán)體可能選用 2 個(gè)或以上的航班班次)。
4、機(jī)票浮動(dòng)幅度較大,且部分客人已享受我司報(bào)名優(yōu)惠政策,故導(dǎo)致不同日期報(bào)名, 且同團(tuán)出發(fā)的客人,團(tuán)費(fèi)有較大差異,無(wú)價(jià)格退還,敬請(qǐng)旅客注意!
5、團(tuán)隊(duì)均提前 7天或以上訂購(gòu)機(jī)票、酒店、車(chē)輛、門(mén)票等,如客人報(bào)名后退團(tuán)(含 改期,改線,更改登機(jī)姓名或證件號(hào)碼等),根據(jù)合同的扣款標(biāo)準(zhǔn),我社將扣除實(shí)際損失費(fèi)用(機(jī)票、火車(chē)票、門(mén)票、酒店、車(chē)費(fèi)分?jǐn)偟?,我社不提供機(jī)票報(bào)銷(xiāo)單據(jù),客人可自行前往航空公司辦理),特此說(shuō)明。
6、在保證行程景點(diǎn)游覽的前提下,我社將根據(jù)旅游目的地實(shí)際情況對(duì)此參考旅游行程的景點(diǎn)游覽的先后順序作合理的調(diào)整。如遇不可抗力因素(如塌方、大雪、塞車(chē)、 天氣、航班延誤、地質(zhì)災(zāi)害、政府行為等原因),造成行程延誤或不能完成游覽或縮短游覽時(shí)間,不視旅行社違約,未能完成游覽的景點(diǎn)我社將按旅行社協(xié)議門(mén)票價(jià)格退還。
7、若因客人自身原因(含感冒等原因,導(dǎo)致身體不適合繼續(xù)行程)中途離團(tuán)或放棄 游覽景點(diǎn)(含贈(zèng)送項(xiàng)目)的,我社視客人自動(dòng)放棄行程,我社不退返任何費(fèi)用;客人擅自、強(qiáng)行離團(tuán)或不參加行程內(nèi)的某項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)時(shí)(含酒店、用餐、景點(diǎn)等),請(qǐng)游 客注意人身及財(cái)產(chǎn)安全,發(fā)生此類(lèi)情況一切后果請(qǐng)客人自行承擔(dān),客人離團(tuán)期間的一 切行為責(zé)任游客自負(fù)。
8、免費(fèi)景點(diǎn)及贈(zèng)送項(xiàng)目如發(fā)生優(yōu)惠、免票、自愿放棄或因航班時(shí)間、天氣、政策性原因關(guān)閉或預(yù)約問(wèn)題等原因?qū)е虏荒苜?zèng)送參觀的,敬請(qǐng)諒解,我社不退任何費(fèi)用。旅游者參加屬于高風(fēng)險(xiǎn)性游樂(lè)項(xiàng)目的,敬請(qǐng)旅游者務(wù)必在參加前充分了解項(xiàng)目的安全須知并確保身體狀況能適應(yīng)此類(lèi)活動(dòng);如旅游者不具備較好的身體條件及技能,可能會(huì)造成身體傷害。在參加此類(lèi)活動(dòng)時(shí)應(yīng)當(dāng)購(gòu)買(mǎi)相應(yīng)的個(gè)人意外保險(xiǎn)。如非旅行社責(zé)任造成的旅游者意外傷害,旅行社不承擔(dān)相應(yīng)的賠償責(zé)任。
9、西藏地區(qū)是當(dāng)?shù)芈糜味燃俪鞘?,硬件及軟件服?wù)均與沿海發(fā)達(dá)的廣州存在一定差距, 請(qǐng)團(tuán)友諒解。如遇旺季酒店房滿或政府征收等情形,旅行社會(huì)另外安排至不低于所列酒店標(biāo)準(zhǔn)的同類(lèi)型酒店。
10、購(gòu)物:西藏地區(qū)旅游發(fā)展較為成熟,包括部分景區(qū),公園,博物館,紀(jì)念館,展覽館,民俗展現(xiàn)場(chǎng)所均配備購(gòu)物場(chǎng)所,行程中途經(jīng)的休息站,加油站,公共衛(wèi)生間等地停留僅供休息和方便之用,游客購(gòu)物為個(gè)人自主行為,游客因購(gòu)物產(chǎn)生的糾紛與本社無(wú)關(guān),敬請(qǐng)注意。
11、行程服務(wù)項(xiàng)目特別約定及說(shuō)明:
A.為了確保旅游順利出行,防止旅途中發(fā)生人身意外傷害事故,請(qǐng)旅游者在出行前做一次必要的身體檢查,如存在下列情況,因服務(wù)能力所限無(wú)法接待:
1)傳染性疾病患者,如傳染性肝炎、活動(dòng)期肺結(jié)核、傷寒等傳染病人;
2)心血管疾病患者,如嚴(yán)重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
3)腦血管疾病患者,如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人;
4)呼吸系統(tǒng)疾病患者,如肺氣腫、肺心病等病人;
5)精神病患者,如癲癇及各種精神病人;
6)嚴(yán)重貧血病患者,如血紅蛋白量水平在 50 克/升以下的病人;
7)大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者;
8)孕婦及行動(dòng)不便者。
B.未滿 18 周歲及老年旅游者預(yù)訂提示:
1)未滿 18 周歲的旅游者請(qǐng)由家屬陪同參團(tuán),因服務(wù)能力所限,無(wú)法接待 18 周歲以 下旅游者單獨(dú)報(bào)名出游,敬請(qǐng)諒解。
2)因服務(wù)能力所限,無(wú)法接待 70 周歲及以上、臺(tái)胞及持護(hù)照客人報(bào)名出游,敬請(qǐng)諒解。
12、失信人特別通知及提示:失信人意為“失信被執(zhí)行人”,由國(guó)家最高人民法院發(fā)布。失信人不得乘坐飛機(jī)、火車(chē)臥鋪、高鐵及動(dòng)車(chē)。請(qǐng)游客報(bào)團(tuán)前一定要自行查詢好是否為失信人!如游客屬于失信人而報(bào)團(tuán)時(shí)沒(méi)有向旅行社提前說(shuō)明,報(bào)名后旅行社為保留客人機(jī)票位置向航空公司支付了機(jī)票定金(或全款),失信人的機(jī)票費(fèi)用將全額損失,只能退稅,產(chǎn)生的所有損失由客人自行承擔(dān)!國(guó)家最高人民法院失信人查詢網(wǎng)站如下:http://shixin.court.gov.cn/,客人報(bào)團(tuán)前可到該網(wǎng)站進(jìn)行查詢!因客人失信人身份產(chǎn)生的實(shí)際損失(機(jī)票、房費(fèi)、車(chē)費(fèi)、導(dǎo)服費(fèi)用等等)需要由客人承擔(dān)。
13、我社解決投訴依據(jù)客人在當(dāng)?shù)厮?ldquo;意見(jiàn)單”為準(zhǔn),有任何投訴請(qǐng)于當(dāng)時(shí)提出,否則無(wú)法給予處理。
14、此線路行程中景點(diǎn)門(mén)票為旅行社折扣優(yōu)惠套票。凡客人持有長(zhǎng)者證、學(xué)生證、導(dǎo)游證、記者證、軍官證、軍人殘疾證等均無(wú)任何優(yōu)惠或退票,如有未產(chǎn)生或自愿放棄當(dāng)?shù)鼐包c(diǎn)、住宿及贈(zèng)送的項(xiàng)目,費(fèi)用不退還。
15、請(qǐng)游客(報(bào)名人及報(bào)名人代表之參團(tuán)的全體同行人)請(qǐng)游客報(bào)名時(shí)認(rèn)真閱讀此行程每一點(diǎn),一經(jīng)報(bào)名,雙方簽字或蓋章之日起,即表明合同及行程簽訂人及同行人已認(rèn)真閱讀此行程并同意相關(guān)約定條款,同意其作為《廣東省國(guó)內(nèi)旅游組團(tuán)合同》、《報(bào)名表及補(bǔ)充約定》之附件.
《購(gòu)物補(bǔ)充協(xié)議》
尊敬的參團(tuán)賓客:
對(duì)旅游行程單中約定的自由活動(dòng)期間的行程安排,旅行社應(yīng)旅游者要求并經(jīng)雙方協(xié)商一致,達(dá)成本補(bǔ)充協(xié)議,作為國(guó)內(nèi)旅游合同的組成部分。旅游者同意選擇前往行程所列的購(gòu)物場(chǎng)所。
特別提醒:
一、旅行社特別提醒旅游者謹(jǐn)慎購(gòu)物,理性消費(fèi)。旅游充分理解不同商品在不同地方可能存有價(jià)格差異。旅游者在選購(gòu)貨品的過(guò)程中應(yīng)充分注意商品質(zhì)量及價(jià)格比對(duì),并向商家索取正式發(fā)票或小票等憑證。
二、旅游者在上述列表所列商店購(gòu)物,如所購(gòu)商品有質(zhì)量等問(wèn)題,旅行社負(fù)責(zé)協(xié)助旅游者退、換貨。旅游者在非上述列表所列商店購(gòu)物,如發(fā)生質(zhì)量或假冒偽劣商品等問(wèn)題,旅行社不承擔(dān)責(zé)任。
三、旅游者應(yīng)嚴(yán)格遵守導(dǎo)游安排的購(gòu)物時(shí)間。對(duì)于在購(gòu)物過(guò)程中挑選貨物或付款等延誤團(tuán)隊(duì)行程的團(tuán)友,導(dǎo)游、領(lǐng)隊(duì)或同行團(tuán)友都應(yīng)進(jìn)行必要的提醒或催促,避免延誤或影響團(tuán)隊(duì)行程活動(dòng)。
四、如遇不可抗力(天氣、罷工、政府行為等)或其他旅行社已盡合理注意義務(wù)仍不能避免的事件(公共交通延誤或取消、交通堵塞、因重大禮賓而施行的管制等),為保證景點(diǎn)正常游覽,客人同意旅行社可能根據(jù)實(shí)際需要減少本補(bǔ)充說(shuō)明約定的購(gòu)物場(chǎng)所。
客人聲明:本人及本人代表以上所列參團(tuán)的全體同行人,對(duì)以上條款內(nèi)容已完全了解和認(rèn)同,現(xiàn)予以簽字確認(rèn)。
游客簽字: 旅行社簽字:
日期: 日期:
溫馨提示
西藏注意事項(xiàng)
1.身體準(zhǔn)備:
(1)進(jìn)藏前睡眠和休息要充足。
(2)進(jìn)入高原之前,禁止煙酒,防止上呼吸道感染。避免過(guò)于勞累,要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。適當(dāng)服西洋參等,以增強(qiáng)機(jī)體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,應(yīng)治愈后再進(jìn)入高原。
(3)由于西藏條件特殊,賓館大多沒(méi)有空調(diào),一定注意自身保暖,第一天不要洗澡,以免感冒。
2.旅途中準(zhǔn)備:
(1)適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力。
(2)初入高原多休息,不要奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食宜有節(jié)制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)??啥喑允卟?、水果、多喝水,最好早上活動(dòng)前喝足水,活動(dòng)時(shí)多喝水但每次少喝點(diǎn),最好不吸煙、不喝酒。
(3)剛到高原,每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說(shuō)明你不適應(yīng)高原,如果能夠正確地保護(hù)自己,2~4天后,一般都可使上述癥狀好轉(zhuǎn)或消失。
(4)如果是坐飛機(jī)上高原,一般高山反應(yīng)的癥狀會(huì)在12~14小時(shí)左右產(chǎn)生。所以,剛剛到高原的時(shí)候一定不要?jiǎng)×疫\(yùn)力,而要立刻臥床休息。否則,一旦感覺(jué)到反應(yīng)就需要更多的時(shí)間來(lái)適應(yīng)了。
(5)人們常常用唾吸氧來(lái)緩解除胸悶不適。當(dāng)然,吸氧能暫時(shí)解除胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀,但停止吸氧后癥狀又會(huì)重新出現(xiàn),延緩了適應(yīng)高原的時(shí)間。假若你上述癥狀不很?chē)?yán)重的話,建議最好不要吸氧,這樣可以使你更快適應(yīng)高原環(huán)境。輕微的高原反應(yīng),會(huì)不治自愈,不要?jiǎng)虞m吸氧,以免形成依賴(lài)性。
(6)必須注意,如果進(jìn)入高原后,反應(yīng)的癥狀愈來(lái)愈重,特別是靜息時(shí)也十分明顯,應(yīng)該立即吸氧,并到醫(yī)院就診。極少出現(xiàn)的高原肺水腫和高原腦水腫的病人須大量吸氧,并在藥物治療的同時(shí),迅速轉(zhuǎn)送海拔低的地區(qū)。
(7)常年堅(jiān)持體育鍛煉而身體素質(zhì)較好者,高原反應(yīng)甚微,且能很快自愈,但也不可因此大意而逞強(qiáng).尤其是進(jìn)入到新的海拔高度前,要有一兩天的漸進(jìn)適應(yīng)性鍛煉,在沒(méi)有適應(yīng)和準(zhǔn)備的情況下,不要驟然進(jìn)入海拔5000米以上的地區(qū),以防突發(fā)不測(cè)??傊?,無(wú)論男女老幼、體強(qiáng)體弱,保持健康、樂(lè)觀的心態(tài)至關(guān)重要,只要你能遵循上述幾點(diǎn),就會(huì)在進(jìn)藏后很快驅(qū)除高原反應(yīng)的困擾,乘興而來(lái),盡興而歸。
3.物品準(zhǔn)備:西藏早晚溫差較大,納木措等景點(diǎn)海拔高,溫度較低,請(qǐng)務(wù)必帶上(海拔5000左右的地方均要備上)羊毛衫、厚外套(戶外外套和抓絨穿在一起的厚度)、保暖襯褲、牛仔褲等。西藏日照強(qiáng)烈,很干燥,防曬霜、墨鏡、潤(rùn)唇膏一定隨身帶。
4.其他健康事項(xiàng)
(1)高原強(qiáng)烈的陽(yáng)光和紫外線會(huì)傷害你的眼睛,應(yīng)準(zhǔn)備太陽(yáng)帽和墨鏡西藏有很多冰雪環(huán)境,冰雪地及水面會(huì)反射很強(qiáng)的太陽(yáng)光,在陽(yáng)光燦爛的日子里將雙眼直接暴露在這種環(huán)境中數(shù)小時(shí),即可造成雪肓。所以,在雪線及以上地區(qū)活動(dòng)時(shí)一定要帶雪鏡,或者至少是可以濾過(guò)紫外線的好的墨鏡。雪肓?xí)斐蓵簳r(shí)性失明,輕微的癥狀是:對(duì)光線敏感不停眨眼,眼中似有沙子,疼痛,眼睛發(fā)紅,不停的流淚。若發(fā)生雪肓,應(yīng)以眼藥水清洗眼睛,到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮(zhèn),減少用眼,盡量休息。良好的休息和舒緩的環(huán)境能及時(shí)緩解雪肓的癥狀,但完全恢復(fù)通常須5~7天。
(2)西藏各條旅游線上,塵土大,衛(wèi)生條件不好,所以不宜使用隱形眼鏡。要戴的話,不妨考慮使用用完即棄型的鏡片,拉薩有隱形眼鏡出售,價(jià)格和內(nèi)地相當(dāng)。
(3)剛剛上高原的時(shí)候由于氣候干燥,會(huì)造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在貢嘎機(jī)場(chǎng)經(jīng)常可以看到一些游客帶著灼傷的面頰和鼻子離開(kāi)拉薩。所以要帶上防曬霜、潤(rùn)膚露和潤(rùn)唇膏。
(4)帶一些鼻腔外用軟膏和潤(rùn)喉片可緩角干燥帶來(lái)的鼻喉不適。
(5)建議大家考慮帶著以下藥品:金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸,止咳水、白花油、維他命C丸、胃藥、紗布、眼藥水及消炎藥。
(6)建議準(zhǔn)備大小各一個(gè)小型藥盒,大的放在背囊里,小的隨身帶。
5、“安全第一”,在旅行過(guò)程中,大家必須十分重視安全問(wèn)題,出團(tuán)前帶好相關(guān)證件,保存好與親人朋友、導(dǎo)游的聯(lián)系方式。
6、參加團(tuán)隊(duì)旅游,必須聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)或?qū)в蔚闹笓]安排,不可隨意活動(dòng),禁止擅自脫隊(duì)。行程中特別是在山地、天雨路滑時(shí),請(qǐng)大家做到走路不看景,看景不走路。
7、入住酒店后,應(yīng)了解酒店安全須知,保管好房卡,在酒店大堂、餐廳、衛(wèi)生間時(shí),注意不要滑倒。入住后不要單獨(dú)外出行走。
8、請(qǐng)大家注意食品及餐具的衛(wèi)生,不應(yīng)吃不潔和生冷食品。在旅行社安排的餐飲之外自行購(gòu)買(mǎi)或食用食物引起的疾病,旅行社不承擔(dān)任何責(zé)任。
9、注意財(cái)物安全,旅行中攜帶物要少而精,必要的物品要帶齊,現(xiàn)金與貴重物品須貼身攜放保管(特別是手機(jī)與錢(qián)包)。
10、旅游者在旅游活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)遵守社會(huì)公共秩序和社會(huì)公德,應(yīng)當(dāng)注意的旅游目的地相關(guān)法律、法規(guī)及宗教禁忌,遵守當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣、文化傳統(tǒng)和宗教信仰。同時(shí)旅游者應(yīng)當(dāng)明確,如涉及的活動(dòng)為中國(guó)法律所禁止的,無(wú)論旅游目的國(guó)家、地區(qū)是否合法或允許,旅游者都不應(yīng)參加活動(dòng),包括:
(一)含有損害國(guó)家利益和民族尊嚴(yán)內(nèi)容的。
(二)含有民族、種族、宗教歧視內(nèi)容的。
(三)含有淫穢、賭博、涉毒內(nèi)容的。
(四)其他含有違反法律、法規(guī)規(guī)定內(nèi)容的。
如旅游者未能遵守中國(guó)法律實(shí)施上述行為而導(dǎo)致旅游者需要承擔(dān)相關(guān)行政或刑事責(zé)任的,與旅行社無(wú)關(guān),由旅游自行者承擔(dān)。
其他信息
《購(gòu)物補(bǔ)充協(xié)議》
尊敬的參團(tuán)賓客:
對(duì)旅游行程單中約定的自由活動(dòng)期間的行程安排,旅行社應(yīng)旅游者要求并經(jīng)雙方協(xié)商一致,達(dá)成本補(bǔ)充協(xié)議,作為國(guó)內(nèi)旅游合同的組成部分。旅游者同意選擇前往行程所列的購(gòu)物場(chǎng)所。
特別提醒:
一、旅行社特別提醒旅游者謹(jǐn)慎購(gòu)物,理性消費(fèi)。旅游充分理解不同商品在不同地方可能存有價(jià)格差異。旅游者在選購(gòu)貨品的過(guò)程中應(yīng)充分注意商品質(zhì)量及價(jià)格比對(duì),并向商家索取正式發(fā)票或小票等憑證。
二、旅游者在上述列表所列商店購(gòu)物,如所購(gòu)商品有質(zhì)量等問(wèn)題,旅行社負(fù)責(zé)協(xié)助旅游者退、換貨。旅游者在非上述列表所列商店購(gòu)物,如發(fā)生質(zhì)量或假冒偽劣商品等問(wèn)題,旅行社不承擔(dān)責(zé)任。
三、旅游者應(yīng)嚴(yán)格遵守導(dǎo)游安排的購(gòu)物時(shí)間。對(duì)于在購(gòu)物過(guò)程中挑選貨物或付款等延誤團(tuán)隊(duì)行程的團(tuán)友,導(dǎo)游、領(lǐng)隊(duì)或同行團(tuán)友都應(yīng)進(jìn)行必要的提醒或催促,避免延誤或影響團(tuán)隊(duì)行程活動(dòng)。
四、如遇不可抗力(天氣、罷工、政府行為等)或其他旅行社已盡合理注意義務(wù)仍不能避免的事件(公共交通延誤或取消、交通堵塞、因重大禮賓而施行的管制等),為保證景點(diǎn)正常游覽,客人同意旅行社可能根據(jù)實(shí)際需要減少本補(bǔ)充說(shuō)明約定的購(gòu)物場(chǎng)所。
客人聲明:本人及本人代表以上所列參團(tuán)的全體同行人,對(duì)以上條款內(nèi)容已完全了解和認(rèn)同,現(xiàn)予以簽字確認(rèn)。
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